主题: 身心健康歌

1、 生活规律，早晨锻炼。2、 四时顺摄、晨昏纳气。 

3、 行住量力，不为形劳。4、 寒温适体，不侈花艳。 

5、 呼吸精和，静坐安神。6、 身心安逸，四大皆空。 

7、 同心同德，善心共处。8、 养心修性，动中有静。 

9、 不任执著，亮节心静。10、审时度势，把握习惯。 

11、勿为无益、常慎有损。12、坐卧顺时，不要身怠。 

13、动止有常，言谈有节。14、诗书悦心，山林逸兴。 

15、积有善事，长存功德。16、救苦度厄，济困扶危。 

17、学道境界，明高事理。18、处事坦然，心胸开阔。 

19、处事相让，深义为高。20、每事退步，养生好方。 

21、待人宽厚，是人之福。22、先人后己，福之根基。 

23、处事无奇，同在事理。24、人存善心，不愧天地。 

25、居家在道，不忘养生。26、惟忠继传，以遗子孙。