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    主题: 今日惊蛰|辛勤耕耘，不误农时

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    • 阅读：4493
    • 回复：1
    • 发表于：2020/3/5 16:55:41
    • 来自：山西
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    来源：中国新闻网


    “一鼓轻雷惊蛰后，细筛微雨落梅天”

    2020年3月5日
    庚子年(鼠年)二月十二
    迎来春季的第三个节气
    惊蛰


    张强 摄

    它又称“启蛰”
    动物入冬藏伏土中
    不饮不食，称为“蛰”
    惊蛰节气春雷震响
    惊醒蛰居的动物
    故曰“惊蛰”

    惊蛰时节
    天气转暖，渐有春雷
    中国大部分地区进入春耕时节


    李信君 摄

    惊蛰分为三候：
    一候桃始华
    温暖的天气唤醒了桃花花芽
    桃之夭夭，灼灼其华

    二候仓庚鸣
    仓庚，即黄鹂
    黄鹂最早感春阳之气
    开始鸣叫，动物开始求偶


    王东明 摄

    三候鹰化为鸠
    鹰，鸷鸟也
    古人认为，鹰化为鸠
    至秋则鸠复化为鹰
    比喻春气温和
    连鹰都变得像斑鸠一样温柔了

    “春雷响，万物长”
    惊蛰是一个充满生机的节气
    气温回升，雨水增多
    中国许多地方都是一派春意


    陈超 摄

    “到了惊蛰节，锄头不停歇”
    田间地头，不误农时
    处处都是人们忙碌的身影

    民间素有“惊蛰吃梨”的习俗
    梨子性寒味甘
    有润肺止咳、滋阴清热的效果


    陈溯 摄

    也有说法称“梨”谐音“离”
    相传旧日走西口者即取“离”的谐音
    表示“离家创业”的意味
    人们选择在惊蛰日吃梨
    也有“努力荣祖”的含义

    惊蛰时节气候较为干燥
    很容易使人口干舌燥、外感咳嗽
    需要多喝水，及时补充水分
    多吃富含维生素的水果


    中新社记者 泱波 摄

    一日三餐
    饮食宜清淡，少食油腻
    刺激性的食物
    如辣椒、葱蒜、胡椒也应少吃

    古人认为，春属木，入味为酸
    按照养肝原则，惊蛰季节要少吃酸
    适当食用一些汤水或食疗粥来增强体质
    如大枣粥、山药粥、鲫鱼汤等


    柯小军 摄

    此外，可以多食用一些
    新鲜蔬菜及蛋白质丰富的食物
    如春笋、菠菜、芹菜、牛奶等
    增强身体抵抗力

    惊蛰节气前后
    虽然天气进一步转暖
    但冷暖空气交替频繁
    应注意保暖，防止感冒


    高雪飞 摄

    每天定时打开窗户
    保持室内空气流通
    适当进行体育锻炼，保持气血通畅

    惊蛰又恰是“九九”艳阳天
    虫鸣鸟叫，鲜花盛开
    动人景致打动许多文人墨客
    描绘出春天无限生机


    邓玉珍 摄

    《惊蛰二月节》
    唐·元稹


    阳气初惊蛰，韶光大地周。
    桃花开蜀锦，鹰老化春鸠。
    时候争催迫，萌芽?矩修。
    人间务生事，耕种满田畴。

    《春晴泛舟》
    宋·陆游
    儿童莫笑是陈人，湖海春回发兴新。
    雷动风行惊蛰户，天开地辟转鸿钧。
    鳞鳞江色涨石黛，袅袅柳丝摇曲尘。
    欲上兰亭却回棹，笑谈终觉愧清真。


    张斌 摄

    《春日杂兴》
    宋·陈棣
    料峭寒犹薄，阴云带晚烟。
    雨催惊蛰候，风作勒花开。
    日永消香篆，愁浓逼酒船。
    为君借余景，收拾赋新篇。

    《春居杂兴》
    宋·王禹偁
    一夜春雷百蛰空，山家篱落起蛇虫。
    无端蚯蚓争头角，触破莓苔气似虹。


    高雪飞 摄

    《山房》
    宋·陈允平
    轩窗四面开，风送海云来。
    一阵催花雨，数声惊蛰雷。
    蜗涎明石凳，蚁阵绕山台。
    此际衣偏湿，熏笼著麝煤。

    《惊蛰》
    吴藕汀
    杏花村酒寄千程，佳果满前莫问名。
    惊蛰未闻雷出地，丰收有望看春耕。


    杨建 摄

    惊蛰至，春雷响
    树叶变绿，桃花初绽
    连蛰伏的小动物也开始活跃
    你准备好为梦想拼搏了吗？

    一年之计在于春
    有春天耕种的不辞辛劳
    才会有秋天的收获
    现在，从一点一滴做起
    再遥远的远方
    总有一天也会到达


    朱海鹏 摄

    农时不等人
    在全民战“疫”时期
    更要抖擞精神，全力以赴
    分区分级复工复产
    迎接美好的未来！

    综合编辑：丽媛

                                    

     
      
    富士山庄
    • 富士山庄
    摄影俱乐部会长摄影俱乐部会长
    • 发表于：2020/3/5 16:59:53
    • 来自：山西
    1. 沙发
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