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    主题: 今天重阳节！这些习俗你知道吗？

    yxzxclq
    • yxzxclq
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    • 阅读：2951
    • 回复：0
    • 发表于：2019/10/7 9:58:20
    • 来自：山西
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    来源：山西老乡俱乐部

    秋高气爽，天高云淡
    今天重阳节
    九九归一
    一元肇始
    万象更新
    是个值得庆贺的
    吉利日子
    重阳节

    静赏秋日芳华
    相伴登高望远
    九九重阳，与“久久”同音
    九在数字中又是最大数
    于是这一天
    有了长久长寿的寓意


    除此之外，重阳节也是
    颇富人情味的节日
    —— “中国老年节”
    尊老、敬老、爱老、助老
    也是这一天的主题


    重阳佳节，寓意深远
    在山西又流传着哪些习俗呢？
    跟着小编一起来看~


    登高处



    △乌金山国家森林公园

    山西晋南地区自古就有九月九日登高的习俗。饱览大好河山，观仰名胜古迹。至今民间还传诵着“乾坤开胜概，我辈合登高”等名言。这一天，万荣县会在稷王山举行传统庙会，赶会的人们都以登高为乐。

    吃花糕




    △山西枣花糕

    吃花糕，已成为今天“重阳节”的娱乐形式。山西人喜吃面、善做面，更喜欢用面食表达感情，两三个小面饼，几颗红枣，几分钟就能做出一个漂亮精致的“枣花糕”，寓意“步步高升”。
    佩茱萸



    重阳节人们喜欢佩茱萸以辟邪求吉。山西阳城是全国山茱萸四大产地之一，以色红质高著称。所以重阳佳节，不妨陪爸妈到阳城去赏茱萸吧。


    赏菊花



    在菊花傲霜怒放的重阳节里，观赏菊花成了一项重要内容。山西各地城市，大多有在九九重阳前举办菊花展的传统风习。太原、大同、运城等地各公园的菊花展规模都十分可观。


    喝菊茶



    山西民间在重阳时节还讲究采集菊花晾干泡水饮用，称为菊花茶，具有利尿、下火、解毒的功效。


    重阳节在夏秋交替之时
    欣赏美景、品味美食之余
    还要注意养生
    ▼
    当心秋燥


    燥为秋令，易伤津耗液。应对秋燥，应少吃辛味的葱、姜、蒜、椒等，多吃一些酸味的水果、蔬菜和食品，以养肝气。这个季节，喝粥可以减轻人的胃肠道负担，对消化也有帮助。

    避风而卧



    秋季夜里凉风习习，很容易受到“贼风”侵袭，引发偏头痛、腹泻等状况。因此，这个时节，入睡时一定要避风寒而卧。


    适当进补


    秋季是进补的时节，很多老人在此时“贴秋膘”。老年人一定要根据自身具体情况进补，很多中药补品非常讲究体质的寒热，服用前一定要弄清楚。


    起居有常



    换季时节最重要的是保持良好的生活习惯，最好不要打破原有的、已经形成习惯的、稳定的生活方式。老年人骨质较脆，如果去登高，一定要提醒他们注意保护骨关节，尽量避免长时间剧烈运动。


    心情开朗


    秋季日照减少，气温渐降，花木凋零，在这样的环境里很容易因景触情，产生忧郁、烦躁、凄凉、垂暮之感。老年人情绪不畅，更会加速生理上的衰老，而诱发疾病。子女们应多跟父母聊天，多交流。


    一辈子有很多东西可以等
    但对父母的爱不能等
    世间最美好的事情莫过于
    我已长大，您还未老


    今天重阳节
    抽空回家多陪陪父母吧！
     
      
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